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下載手機APP16日下午，浙江舉辦第九十場新冠肺炎疫情防控作業新聞發布會，省衛生健康委負責人、省立同德醫院專家介紹疫情防控的有關狀況。
自12月5日以來，到昨天16時，杭紹甬三地累計陳述確診病例342例、無癥狀感染者1例(不包括轉為確診病例的數量，下同)。其中，寧波累計陳述確診病例64例;紹興累計陳述確診病例254例、無癥狀感染者1例;杭州累計陳述確診病例24例。三地已累計展開核酸采檢1296.6萬人份，已出結果1215.89萬人份，除上述感染者外，其他均為陰性。
當時，我省疫情防控已進入最為要害的時期，容不得絲毫松懈、半點大意。在迭代完善精細智控機制方面，我省充沛運用大數據手法和現代化工具，迭代升級精細型才智管控系統，在本來“一圖(五色圖)一碼(健康碼)一指數(精細智控指數)”的基礎上，增加管控作業提示圖。樹立疫情危險評估指標系統和研判剖析日報機制，對要點區域制作以城鎮、村為單位的疫情危險三色圖，加強精細智控，強化指揮系統和履行系統的協同性管控力。
為繼續進步應急處置才能，我省進一步突出要點，統籌力氣，進步才能，找準當時疫情防控的要點單元，及時發現并解決疫情防控一線的問題。健全多點觸發監測預警機制，進一步強化發熱門診(診室)、醫療機構、藥店等“哨點”作用，突出抓好快溯源、快阻隔、快檢測、快轉運等環節，每個環節都要做到量化、閉環、高效。
堅持達觀平緩心態，活躍應對疫情
通報會上，心思問題遭到我們重視。記者問，怎么樣才能降低關閉阻隔人員的精力壓力，讓他們堅持良好的精力狀態?一般大眾當時如何緩解焦慮、緊張的心情?
浙江省立同德醫院(省精力衛生中心)主任醫師章健民：首先要鼓勵阻隔人員面對現實，要以平緩的心態配合做好關閉阻隔的各項措施;第二要降低恥辱感，我們一起的敵人是病毒而不是你，也不是跟你有觸摸的他或許他們。
另外，鼓勵阻隔人員運用微信、QQ、電話等堅持與家人和外界的線上聯系或許交流。在免除關閉阻隔以后，也要供給繼續的精力衛生知識和服務。
章健民醫師主張，一般大眾堅持本身健康，要從官方或許權威信息渠道來獲取有關疫情的信息，要有活躍的心態去應對疫情。
無論是在家里仍是外出，最要緊的是要做好個人防護，要勤洗手，戴口罩，少集合，少外出，堅持家庭清潔，室內勤通風。
堅持三餐規則，飲食均衡，要確保食物是充沛煮熟的，確保食物多樣性，要多吃一些生果、蔬菜，多飲水，避免由于居家而呈現飲食過度，吃得過多。
要增強自信心，要堅持達觀心情，進行自己喜歡的活動，搬運自己的注意力，恰當增加運動量，每天堅持30分鐘以上的運動，可以聽輕松的音樂。
堅持規則的作息，確保睡覺時間減少熬夜，也可以經過微信、QQ、電話等方式向別人傾吐，也可以寫寫日記，記記心情的改變，以調整自己的心情。
不要過度喝酒、吸煙以及非醫囑的運用藥物，要避免重復的訴苦和指責。
遇到心思問題，可以撥打省政府衛生行政部門建立的全省統一號碼96525心思幫助熱線，或許當地公開的其他心思熱線尋求心思引導，必要時也可尋求當地的精力衛生專業人員的幫助。
可以定期測體溫，重視本身有沒有發燒、咳嗽、疲勞等癥狀，做到本身癥狀可以早發現、早陳述。
我省三地累計發放中醫藥防備湯劑近30萬帖
省衛生健康委副主任孫黎明介紹，堅持中西醫結合、中西醫藥并用，是我省疫情防控的一大特點。
我省修訂防治計劃，制定完善了《浙江省新式冠狀病毒肺炎中醫藥防治引薦計劃(試行第5版)》，并且專門制定了高危險人群防備的用方，一般人群茶飲方、大鍋方，兒童防備方。
對確診病例，堅持中西結合醫治，充沛發揮中醫、西醫兩種醫學的優勢，一起對于患者堅持一人一策，最大極限進步醫治作用。
對契合出院標準的恢復期患者運用中藥和適合恢復技術，如艾灸、精血按摩等中醫手法，加速患者恢復。
為無癥狀感染者和有需求的阻隔醫學觀察人員，第一時間供給中醫藥服務，促進醫治關口前移。到現在杭州、寧波、紹興等地現已累計發放中藥防備湯劑近30萬帖，為群眾供給中醫藥防備服務。(來歷：錢江晚報記者謝春暉盛銳章然黃偉芬)
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